Refrescante e irresistivelmente suculenta, a melancia é conhecida por seu alto teor de água, que a torna uma escolha perfeita para dias quentes e hidratação do corpo. Excelente fonte de vitaminas A e C, essenciais para a saúde da pele e do sistema imunológico. Suas fibras naturais auxiliam na digestão e na sensação de saciedade.
Como guardar?
Uma boa maneira de guardar a melancia é cortá-la em pequenos pedaços e colocá-los na geladeira, onde durarão alguns dias. Fazendo isso, você irá preservar o frescor dessa fruta ma-ra-vi-lho-sa.
